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实时|创意718黑瓜吃料黑瓜营养价值食用方法详解真诺游的背后故事|

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除此之外，黑瓜还含有丰富的水分，可以保持身体水分平衡，帮助解渴。所以在夏天，适量食用黑瓜是非常有益的。你可以将黑瓜切成块状，放入冰箱冷藏一会儿，然后在炎炎夏日享用清凉的黑瓜，简直是一种享受。

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陈志高·记者 闫磊 陈宏 陈昌生/文,陈连增、陈玉燕/摄